中新網(wǎng)北京5月25日電(記者 李純)每年5月25日是“全國護膚日”，也是“國際愛膚日”。為提升中老年人對皮膚抗衰、免疫衰老、皮膚疾病的關(guān)聯(lián)認(rèn)知，“關(guān)注內(nèi)外抗衰，遠(yuǎn)離皮膚疾病”暨帶狀皰疹科普溝通會近期在北京舉行。與會專家介紹了公眾對免疫力與皮膚疾病的認(rèn)知情況、困擾中老年人的常見三類皮膚疾病，并圍繞免疫衰老與皮膚疾病的關(guān)系、典型病例、中老年人皮膚健康管理等話題進行了科普交流。
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近年來，“抗衰”成為人們關(guān)注的熱點之一，更加關(guān)注關(guān)于容貌的皮膚抗衰，而對內(nèi)在免疫衰老與皮膚疾病關(guān)系的認(rèn)知仍有待提升。家庭醫(yī)生在線媒介內(nèi)容事業(yè)部總監(jiān)李映勤介紹說，平臺數(shù)據(jù)顯示，中老年人對法令紋、長斑、皺紋等抗衰問題關(guān)注度較高，困擾中老年人的三種皮膚疾病，即老年疣、銀屑病(牛皮癬)、帶狀皰疹的搜索量更高，但“皮膚疾病與免疫力”的搜索量呈斷崖式下降，對皮膚疾病預(yù)防的關(guān)注度不高。
“關(guān)于臨床常見的皮膚問題，大致可分三類：影響美觀、癢和疼痛?！北本﹨f(xié)和醫(yī)院皮膚科教授、主任醫(yī)師、前皮膚科以及皮膚美容中心主任孫秋寧表示，不同年齡的抗衰需求不一樣，年輕人主要聚焦抗痘、毛孔粗大、油性皮膚等影響美觀的護理問題；中老年人由于皮脂分泌減弱、皮膚變薄、免疫功能衰退、皮膚屏障受損等，可能出現(xiàn)瘙癢、疼痛等皮膚問題，“例如老年性濕疹導(dǎo)致的瘙癢、帶狀皰疹相關(guān)性神經(jīng)痛等，抗衰的需求會向健康管理方面逐漸傾斜”。
伴隨年齡的增長，人體各個系統(tǒng)器官均發(fā)生變化，開始走向自然衰老進程。北京協(xié)和醫(yī)院老年醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師朱鳴雷指出，免疫系統(tǒng)也會發(fā)生衰老，被稱為“免疫衰老”。表現(xiàn)為免疫細(xì)胞種類及數(shù)量的變化，以及分泌過多的促炎細(xì)胞因子等，均可導(dǎo)致軀體的防御和適應(yīng)能力下降。免疫衰老是許多老年性疾病，包括一些老年性皮膚疾病發(fā)生的重要基礎(chǔ)。
北京大學(xué)第三醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師張春雷提示，免疫衰老可帶來4類老年人常見皮膚疾病：炎癥性皮膚病如皮炎濕疹等、自身免疫皮膚病如大皰性類天皰瘡等、皮膚腫瘤如良性的老年疣/老年斑、惡性的黑色素瘤等，年齡超過50歲也要格外注意感染性皮膚病如帶狀皰疹等?！耙詭畎捳顬槔?，這是一種由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染性皮膚病。水痘和帶狀皰疹都是由這同一種病毒感染引起的。水痘痊愈后，病毒依然會長期潛伏在體內(nèi)，即使身體健康，幾乎所有年長的人神經(jīng)系統(tǒng)中都潛伏著水痘-帶狀皰疹病毒。隨著年齡增長，免疫功能逐漸下降，病毒會再激活引發(fā)帶狀皰疹?！?/p>
據(jù)介紹，中老年人如有以下3類危險因素，要警惕帶狀皰疹。
第一，年齡是帶狀皰疹最重要的危險因素，50歲后患帶狀皰疹的風(fēng)險會大幅增加。
第二，慢性病人群因其免疫力低下，更易患感染性疾病。
第三，免疫功能低下的人群更易發(fā)生帶狀皰疹，這些人群的主要疾病包括實體器官惡性腫瘤、血液系統(tǒng)惡性腫瘤、實體器官移植、造血干細(xì)胞移植、人類免疫缺陷病毒HIV感染/獲得性免疫缺陷綜合征(AIDS)、終末期腎臟疾病、先天性免疫缺陷和自身免疫性疾病(類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、炎癥性腸病、多發(fā)性硬化癥、風(fēng)濕性多肌痛、銀屑病、自身免疫性甲狀腺炎、1型糖尿病、血管炎和其他自身免疫/膠原？結(jié)締組織病)等。
人體衰老雖是自然過程，但可通過一些干預(yù)手段達到延緩衰老或預(yù)防疾病的效果。對于外在的皮膚護理，孫秋寧表示，很多中老年人忽略了皮膚的保濕，潤膚劑抹得少，很容易干燥、瘙癢，也會出現(xiàn)皺紋下垂這類現(xiàn)象。還應(yīng)注意穿著柔軟的衣服，減少皮膚因為衣料問題產(chǎn)生過多的摩擦、干癢。
對于內(nèi)在免疫屏障的提升，北京市朝陽區(qū)六里屯社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心預(yù)防保健科科長陳秋萍建議，抗衰要保持健康的生活方式，例如戒煙、合理膳食、堅持運動、足夠睡眠、愛護牙齒、注意防曬、關(guān)注心率和血壓等。此外，接種疫苗是中老年人獲得特異性免疫的重要手段，如帶狀皰疹可以通過接種帶狀皰疹疫苗獲得特異性免疫力，從而預(yù)防相應(yīng)疾病的發(fā)生。
陳秋萍也提示，接種疫苗時要注意以下幾點：對疫苗成分過敏者禁止接種；如處于發(fā)熱、急性感染期和慢性病急性發(fā)作期，應(yīng)等待病情好轉(zhuǎn)穩(wěn)定、癥狀消退后再接種；免疫功能缺陷或免疫抑制疾病患者，不能接種減毒活疫苗；需在醫(yī)生指導(dǎo)下，綜合考慮自身狀況以及疫苗的適用年齡、免疫程序、接種禁忌、技術(shù)路線等內(nèi)容后，選擇適合自己的疫苗。此外，如需了解更多相關(guān)信息，如疫苗的保護效力、持久性等，可向?qū)I(yè)醫(yī)學(xué)人士咨詢，如社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心接種醫(yī)生等。
會上，多方攜手呼吁關(guān)注內(nèi)外抗衰，遠(yuǎn)離皮膚疾病。中國老年保健協(xié)會副會長兼秘書長俞華強調(diào)，老年人的健康管理應(yīng)當(dāng)關(guān)口前移、強化全過程健康，不僅要關(guān)注日常護理，也要加強疾病預(yù)防和管理。中國老年保健協(xié)會長期關(guān)注社會老齡化與老年健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展，希望多方攜手積極促進適老化健康教育體系建設(shè)。(完)
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