壓力大、怕犯錯、怕失敗、怕迷茫……對于“青稞”（青年科研人員）來說，在研究環(huán)境上所面臨的共性問題不分國家和地域。
Science近日發(fā)起了一場討論，邀請全球各領(lǐng)域的“青稞”參與，每人給導師和PI編寫一條規(guī)則。最終匯集成一部“所有 PI 應遵循的規(guī)則”，呼吁科研引路人能夠共同遵守，以改善青年科學家的科研環(huán)境。
其中，多位華人“青稞”也發(fā)表了看法。
他們有的針對身邊的現(xiàn)象吐槽，如期望導師“認真對待學生的問題，給出建設(shè)性的回答”“尊重學生的私人時間”。
有的聚焦于細節(jié)操作，如“每月至少邀請一位其他領(lǐng)域的專家給課題組成員做講座”“實驗后，親自示范清理實驗室的正確方法，并進行安全記錄”。
還有的強調(diào)科研之外，科研引路人們應給予“青稞”更多關(guān)愛，如“每月至少組織一次家庭聚餐”“無條件地鼓勵學生”等。
鼓勵不同聲音
▲ Jennifer S. Chen，耶魯醫(yī)學院
導師勇于認錯，就是鼓勵學生直面失誤?？茖W研究就是一個試錯的過程，無論是付諸心血的假設(shè)被推翻，還是忘記手冊中的步驟。但青年科研人員往往害怕失敗，擔心自己的錯誤會帶來負面影響。
導師公開承認自己的錯誤，就是在啟示學生：被推翻的假設(shè)、實驗中的失誤并不可怕，某種程度上也是學習和成長的機會。將這些過程中的“挫折”透明化，也能讓學生提出反對意見，開拓出更活躍的思維空間。
▲ Chih Ying Huang，中國臺灣成功大學物理系
認真對待學生的問題，給出建設(shè)性的回答。懂得尊重學生的導師，也能將自己的實驗室變成供大家自由發(fā)表意見的安全領(lǐng)域，激發(fā)成員的研究動力。
▲ Michael Sanjay Fernandopulle，美國西北大學范伯格醫(yī)學院
要謙虛。導師在用自己的方法解釋數(shù)據(jù)時，學生可能不會去主動分享別的看法。這時候可以提醒學生，導師的直覺也可能是錯誤的，鼓勵青年科研人員勇于質(zhì)疑，培養(yǎng)他們的好奇心，挖掘新的可能性，啟發(fā)不同的想法，客觀地判斷結(jié)果。
尊重個人時間
▲Liping Zhang，南方科技大學機械與能源工程系
避免在工作時間以外用即時通訊軟件聯(lián)系實驗室成員。下班后，建議導師用電子郵件聯(lián)絡(luò)，尊重學生的私人時間，減輕立即回復的壓力。
▲Divyansh Agarwal，哈佛醫(yī)學院
盡量不在周末聯(lián)系實驗室成員。青年科研人員需要時間來反思、總結(jié)和提升下階段的工作。好的科學是由靈感驅(qū)動的，遠離工作環(huán)境的時間對于青年科研人員很重要，有利于導師規(guī)劃學生工作、彌補個人不足，持續(xù)推進長期目標。
提供研學資源
▲ Yongsheng Ji，中國科學技術(shù)大學生命科學與醫(yī)學部
每月至少邀請一位其他領(lǐng)域的專家給課題組成員做講座。了解其他學科可以拓寬青年科研人員的視野，激發(fā)創(chuàng)新性思維，帶來多元研究方法的思考。
▲Yuan Zhi，貴州大學經(jīng)濟學院
實驗后，親自示范清理實驗室的正確方法，并進行安全記錄。導師與青年科研人員共同完成這項工作可以提高學生的安全意識，養(yǎng)成認真負責的習慣，在集體中培養(yǎng)團隊精神。
▲Sara Granado Rodríguez，西班牙馬德里自治大學生物系
每月舉行一次實驗室會議，讓博士生匯報自己的工作。這些演講可以幫助青年科研人員積累數(shù)據(jù)匯報和科學交流的經(jīng)驗，并讓導師有機會了解個人進展，提供建議和幫助。
▲Andrea Y. Frommel，加拿大不列顛哥倫比亞大學土地和食品系統(tǒng)學院
促進實驗室之間、實驗室內(nèi)學生間的合作，減少過度競爭。給學生創(chuàng)造一個支持性的學習環(huán)境，提高他們的生產(chǎn)力，并通過共享知識、設(shè)備等資源擴展他們的技能。
▲ Xiao-Yu Wu，加拿大滑鐵盧大學機械與機電工程系
帶學生參加學術(shù)會議。建立專業(yè)網(wǎng)絡(luò)對青年科研人員來說至關(guān)重要，導師可以促進他們與資深科學家的聯(lián)系。
多替學生打算
▲Martin Luka?išin，以色列理工學院醫(yī)學院
戰(zhàn)略性項目決策應符合青年科研人員的最大利益。把項目舉證責任轉(zhuǎn)移給導師，將自動為青年科研人員增添談判項目方向的籌碼，并讓他們有權(quán)反對僅對導師有利的決策。如果把尊重青年科研人員的發(fā)展前景納入決策制定標準，那么剝削行為就會大大減少。
▲Yida Zhang，哈佛大學生物醫(yī)學信息學系
如果導師要換單位，請幫助實驗室成員找到新的歸宿。如果自己的導師準備跳槽，那團隊的青年科研人員會面臨巨大挑戰(zhàn)。這時候?qū)煈摻o每個實驗室成員提供新的就業(yè)支持，即使他們不打算跟隨導師進入新機構(gòu)。
▲Christina N. Zdenek，澳大利亞昆士蘭大學生物科學學院
鼓勵青年科研人員做最適合發(fā)展個人成就的研究，而不是最適合導師方向的研究。導師應該支持和指導學生，培養(yǎng)求職和個人發(fā)展所需的技能。
給予支持關(guān)愛
▲ Yan Zhuang，北京大學、清華大學-北京大學生命科學聯(lián)合中心
無條件地鼓勵學生。如果青年科研人員的辛勤工作沒有得到積極的支持，他們可能會放棄。導師應該讓他們嘗試新事物，如果成功了，就給予肯定。如果失敗了，也可以提醒他們，經(jīng)驗也是幫助自我改進的一課。
▲ Bo Cao，西安交通大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院核心研究實驗室
每月至少組織一次家庭聚餐。我的導師經(jīng)常給我們展示，做飯就像做實驗一樣，在做飯的過程中，我們小組也學到了協(xié)作精神。吃飯時，我們暢談學術(shù)思想或取得的進展，這些美好的瞬間讓我們彼此放松，感覺更親近了。
▲ Katherine Davis，英國倫敦帝國學院
用自己希望被對待的方式對待學生——而不是用以往的經(jīng)歷對待。有時導師覺得，如果他們是從高壓研究環(huán)境中幸存下來的，那么他們的學生也應該如此。然而，最好的導師會嘗試通過與青年科研人員合作克服挑戰(zhàn)，優(yōu)化學術(shù)體驗，實驗室的文化氛圍也會得到改善。
▲Fernanda Oda，美國堪薩斯大學應用行為科學系
尊重學生的獨特文化需求，例如種族、國籍、性別認同、性取向、健康和社會經(jīng)濟地位。文化關(guān)照式指導給學生提供了更多成功的機會，更大的舒適感和安全感。
▲ Nikos Konstantinides，巴黎大學、法國國家科學研究中心、雅克莫諾研究所
征求反饋并采取行動解決。每年導師都應征求所有實驗室成員對實驗室文化、氛圍、科學和誠信的匿名反饋，并在第二年向?qū)嶒炇倚〗M和獨立的同行委員會報告為解決問題而采取的措施。
▲ Jelle Vekeman，比利時根特大學分子建模中心
希望導師認識到，一些微不足道的例行公事，比如發(fā)表論文或批準資金，對青年科研人員來說可能至關(guān)重要。導師應正視此類郵件的重要性，及時更新狀態(tài)，減少不必要的壓力。
避免“期望落差”
▲ Kyle J. Isaacson，Ike Scientific，美國猶他州
在評估青年科研人員的工作之前，請回顧一下自己以前的博士論文。這樣就會發(fā)現(xiàn)，導師在早期職業(yè)生涯中也有很多東西要學，這樣就給學生符合實際而不至于過高的期望。一個更加包容理解的環(huán)境可以極大地改善實驗室中成員的心理健康。
▲ Rakesh Ganji，美國塔夫茨大學發(fā)育、分子和化學生物學系
多參與“板凳工作”。導師與學生一起進行日常實驗，可以激勵年輕科學家，了解他們面臨的挑戰(zhàn)，打破和學生之間的溝通壁壘，創(chuàng)造一個更愉快、更有效的工作環(huán)境，減少雙方對彼此一些不切實際的期望。
▲ Emma Dawson-Glass，美國霍爾頓植物園研究部
盡早明確界限。對于青年科研人員來說，與導師相互了解、相互磨合階段經(jīng)常會有“試探性壓力”。導師事先溝通好界限，比如何時可以發(fā)送電子郵件、申請推薦信需要多長時間，是否歡迎自發(fā)的交流等，對于給青年科研人員營造舒適的實驗環(huán)境來說至關(guān)重要。此外，這也給青年科研人員樹立了很好的示范，讓他們也能自信地設(shè)定自己的界限。
原文鏈接：
https://www.science.org/doi/10.1126/science.abp9887
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